以下文章来源于SAERS GUITAR ，作者萨尔斯吉他

视频内容文字版

当我在学习电吉他的时候，我犯的最大的一个错误就是弹得太快。

我经常用同样的速度反复演奏一段riff或者一首曲子，我以为这样会有用，但实际上这样做只会把坏习惯植入到肌肉记忆中。

我记得我17岁那年，特别痴迷于一个叫做sweep picking（扫拨）的技巧，实际上就是用一个干净的动作拨出一串上行琶音。

我练习了无数个小时，但是每次都用同样的速度练习。这样的练习，效果并不好！

如果你像那时的我一样，总是会不由自主地弹快，最简单的解决方法就是，使用节拍器。这是让你自己固定速度的最简单的办法。

开始的时候，你可以把速度设到60 BPM，这样可以强迫你把速度放慢。

我们需要节拍器的另一个原因是，人类并不是天生就有好的节奏感的，节奏感是需要训练的。

根据曲子的难易程度，我们的手指会不自觉地加速或者放慢。而节拍器就像是我们的机器人朋友，时刻提醒我们真正的节拍点在哪里。

如何有效使用节拍器：

我17岁那年学习扫拨技巧的时候，本应该是这样练习的：

打开节拍器，调到一个很慢的速度，开始的时候可以选择60 BPM，每一响对应一个音符。

这样看起来非常慢，但是慢弹是非常奢侈的一件事。因为这样，在两个音符之间就有足够的时间让我们可以思考手指要如何移动。

当我们弹得很快时，手指会无意识地移动，没有时间来思考这些细节。

当放慢了速度以后，我们就有时间确定每个音符是否都完美地和节拍器对应。

当我刚开始使用节拍器时，我经常会不自觉地抢拍。很少有人会因为弹得慢而拖拍，大部分人都会抢拍。

当我们每次都可以很轻松正确地演奏时，就可以逐步提升速度了。比如说我们可以按照15BPM的增量来加快速度。

当我发现从某个速度开始，我的演奏开始变得粗糙了，这时我就会细致地练习，一点点加快，最终达到我想要的那个速度。